10 Cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản hiệu quả

　　10 Cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản hiệu quả là tổng hợp những phương pháp nhằm khắc phục tình trạng rong kinh, giúp điều hòa kinh nguyệt, hạn chế nguy cơ mất nhiều máu, băng huyết.

10 Cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản hiệu quả

　　Bất kì vấn đề rối loạn kinh nguyệt nào cũng đều ít nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và cả đời sống sinh hoạt của phái nữ. Do đó, khi gặp tình trạng này hầu hết chị em đều lo lắng, không biết phải làm thế nào để khắc phục tại nhà.

　　Hiểu được nỗi băn khoăn của các chị em, chúng tôi đã tổng hợp một số Cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản hiệu quả, chị em có thể tham khảo.

　　Ngải cứu – chữa rong kinh tại nhà đơn giản, hiệu quả

　　Ngải cứu không chỉ là món ăn ngon bổ dưỡng trong bữa cơm gia đình hàng ngày mà loại rau này còn được biết đến với nhiều công dụng chữa bệnh.

　　Theo đông y, ngải cứu có vị đắng, tính ấm, cay, có công dụng trực hàn thấp, ôn khí huyết, an thai,...

　　Bên cạnh đó, loại rau này còn được nhiều chị em sử dụng để chữa rong kinh tại nhà đơn giản.

　　Ngải cứu – chữa rong kinh tại nhà đơn giản, hiệu quả

　　Cách chữa rong kinh tại nhà bằng ngải cứu

　　►Cách 1: đun lá ngải cứu đã rửa sạch với nước để uống hàng ngày. Song song đó, chị em có thể chế biến ngải cứu thành các món ăn ngon để dễ ăn hơn như gà hầm ngải cứu, trứng rán ngải cứu,...

　　►Cách 2: kết hợp ngải cứu với các dược liệu khác

　　Chuẩn bị: 16g ngải cứu, 12g ích mẫu thảo, 12g hy thiêm, 10g hương phụ chế, 20g cỏ hôi.

　　Sau đó đem các nguyên liệu trên đi rửa sạch rồi phơi khô. Tiếp theo mang chúng sắc với 600ml nước cho đến khi còn lại 50ml nước trong nồi thì tắt bếp.

　　Chia nước ra làm 2 phần để uống trong ngày.

　　Cách chữa rong kinh tại nhà hiệu quả bằng cây huyết dụ

　　Theo đông y, huyết dụ có tính mát, vị nhạt, không độc, có công dụng bổ huyết, tiêu cứ, cầm máu nên được nhiều người sử dụng để chữa trong kinh, băng huyết.

　　Cách sử dụng: mang 50g huyết dụ tươi đem đi rửa sạch với nước rồi cắt nhỏ. Tiếp theo cho vào nồi đun sôi với 200ml nước. Dùng để uống 2 lần mỗi ngày, uống liên tục trước khi hành kinh khoảng 15 ngày.

　　Chống chỉ định đối với phụ nữ sau khi phá thai, trước khi sinh, hay sinh sót nhau.

　　Cây quế có công dụng chữa rong kinh tại nhà đơn giản, hiệu quả

　　Khi gặp tình trạng rong kinh, chị em có thể dùng cây quế để chữa trị. Bởi vì cây quế có tác dụng loại bỏ các tạp chất, tăng khả năng tuần hoàn máu cũng như hỗ trợ lưu thông máu. Vì vậy mà cây quế có công dụng hiệu quả trong việc cải thiện chứng đau bụng kinh, chữa rong kinh tốt.

　　Cách dùng: dùng nước lạnh để pha bột quế, mỗi ngày uống 3 lần. Hay có thể kết hợp pha thêm một chút mật ong cho dễ uống. Hỗn hợp này không chỉ có hiệu quả chữa trị rong kinh mà còn có công dụng làm đẹp da, kích thích tiêu hóa.

　　Chữa rong kinh tại nhà bằng cây nhọ nồi

　　Cây nhọ nồi hay còn gọi là cỏ mực có công dụng bổ thận, thanh nhiệt, cầm máu,... Ngoài ra còn được sử dụng để chữa rong kinh tại nhà cho chị em phụ nữ.

　　Chữa rong kinh tại nhà bằng cây nhọ nồi

　　Cách dùng: chuẩn bị 3 – 4 nắm nhọ nồi mang đi rửa sạch, rồi ngâm với nước muối để khử khuẩn. Sau đó rửa sạch lại, để cho ráo nước. Tiếp theo cho vào máy xay sinh tố, xay lấy nước uống khoảng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần uống 3 chén.

　　Cách chữa rong kinh bằng gừng tại nhà

　　Một trong những cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản hiệu quả được nhiều chị em áp dụng đó là sử dụng gừng.

　　Gừng là gia vị khá quen thuộc trong căn bếp của mọi gia đình. Không chỉ làm tăng hương vị của các món ăn mà gừng còn được biết đến với nhiều công dụng như chống lạnh, trị cảm cúm, viêm họng, ho,...

　　Nhưng ít người biết được công dụng điều hòa kinh nguyệt hiệu quả của gừng. Đây là vị thuốc chữa rong kinh tại nhà đơn giản.

　　Cách dùng: trong thời gian hành kinh, mỗi ngày uống 1 – 2 ly nước gừng đun sôi. Gừng có tính ấm sẽ hỗ trợ giúp máu lưu thông tốt, điều chỉnh lượng máu kinh.

　　Bên cạnh đó thì các chị em cũng có thể sử dụng gừng để nêm vào trong các món ăn như rau cải nấu gừng, rau xào, gà kho gừng,... nhằm hạn chế tình trạng rong kinh, bồi bổ cơ thể.

　　Bột tầm xuân – nguyên liệu chữa rong kinh tại nhà hiệu quả

　　Một trong những nguyên liệu không thể không kể đến với công dụng chữa rong kinh tại nhà hiệu quả là bột tầm xuân.

　　Bột tầm xuân có thể tìm mua ở các cửa hàng thuốc đông y. Chúng có công dụng hoạt huyết, trừ phong, giảm đau, tiêu độc và chữa các vấn đề rối loạn kinh nguyệt thường gặp như rong kinh.

　　Nguyên nhân do trong thành phần của bột tầm xuân có chứa nhiều vitamin C giúp cơ thể hấp thu sắt hiệu quả, giúp cho tình trạng rong kinh giảm bớt.

　　Cách dùng: pha bột tầm xuân với nước để uống mỗi ngày 3 lần. Bắt đầu uống vào thời điểm trước kì kinh khoảng 3 – 4 ngày, đều đặn cho đến khi hết kinh.

　　Đu đủ xanh – khắc phục tình trạng rong kinh kéo dài

　　Ngoài việc sử dụng đu đủ xanh để có vòng 1 săn chắc thì nhiều chị em còn dùng loại trái cây này để khắc phục tình trạng rong kinh kéo dài.

　　Bởi vì trong đu đủ xanh có thành phần làm giảm lượng máu ra vào chu kì hành kinh, cũng như hạn chế các cơn đau do tử cung co bóp gây nên.

　　Cách dùng: xay nhuyễn đu đủ xanh để uống mỗi ngày 2 ly vào sáng và tối trước khi kì kinh đến.

　　Rau mùi tây giúp chữa rong kinh

　　Có lẽ chị em đã không còn xa lạ với công dụng của rau mùi tây trong việc điều hòa kinh nguyệt bởi hiệu quả điều tiết các hormone giúp kinh nguyệt ổn định hơn và giảm bớt triệu chứng đau bụng.

　　Rau mùi tây giúp chữa rong kinh

　　Để chữa rong kinh tại nhà bằng rau mùi tây, bạn cần làm như sau

　　Cách dùng: rửa sạch rau mùi tây rồi đem sắc với nước uống, cho đến khi lượng nước trong nồi còn lại một nửa thì nhấc xuống. Có thể cho thêm ít đường để dễ uống hơn. Sử dụng 3 lần mỗi ngày.

　　Mè – mẹo chữa rong kinh hiệu quả

　　Mè hay còn được gọi là vừng là loại hạt có rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, nhất là đối với chị em phụ nữ. Trong đó, công dụng hỗ trợ tốt nhất chính là chữa rong kinh hiệu quả.

　　Cách dùng: rang mè rồi xay nhuyễn thành bột, mang đi pha với nước uống, khoảng 2 lần mỗi ngày trước khi kì hành kinh đến.

　　Trên đây là tổng hợp các Cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản hiệu quả. Tuy nhiên thì các phương pháp này đều sử dụng các nguyên liệu tự nhiên nên hiệu quả mang lại còn khác nhau phụ thuộc vào thể trạng của từng người.

　　Do đó, tốt nhất thì khi bị rong kinh, chị em nên nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và điều trị phù hợp nhất, giúp nhanh chóng khắc phục tình trạng, hạn chế những biến chứng ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.

　　Nếu như bạn vẫn còn bất kì vấn đề thắc mắc nào liên quan đến chủ đề trên, hãy liên hệ với các chuyên gia của chúng tôi để được tư vấn bằng cách nhấn vào Khung Bên Dưới.

　　Chúc bạn vui khỏe!