Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất?

　　Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Chế độ ăn phần nào sẽ ảnh hưởng tới hoạt đọng của cơ quan sinh sản, bạn hãy tìm hiểu kĩ thông qua bài viết dưới đây.

CƠ CHẾ CỦA CÁC LOẠI THỰC PHẨM TRÁNH THAI

　　Ngừa thai bằng thực phẩm nghe có vẻ lạ nhưng là biện pháp tránh thai được khá nhiều người sử dụng. Thông qua việc bổ sung những loại thực phẩm tránh thai vào thực đơn hàng ngày, thành phần dinh dưỡng có bên trong chúng sẽ phát huy công dụng.

　　Việc ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất được hoạt động theo cơ chế:

　　✎ Thành phần có trong thực phẩm sẽ ức chế quá trình sản xuất hormone progesterone cần thiết đối với quy trình thụ thai.

　　✎ Làm suy yếu chất lượng cũng như khả năng vận động của tinh trùng. Đồng thời thúc đẩy quá trình lão hóa sớm của trứng, góp phần ngăn chặn không cho tinh trùng gặp trứng.

　　✎ Gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, làm trứng lâu rụng, phòng ngừa hiện tượng thụ tinh. Cũng như kích thích tử cung co bóp khiến bào thai khó bám vào làm tổ.

ĂN GÌ ĐỂ TRÁNH THAI SAU KHI QUAN HỆ TỐT NHẤT

　　Không phải bất kì loại thực phẩm nào trong tự nhiên cũng có khả năng ngừa thai. Công dụng này chỉ xuất hiện ở số ít thực phẩm chứa các thành phần đặc biệt mang tới hiệu quả trên. Việc biết rõ cơ chế hoạt động sẽ giúp chị em dễ dàng chọn được thực phẩm ngăn ngừa thai phù hợp.

　　Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất? Dưới đây là những thực phẩm chị em có thể tham khảo:

　　1. Rau ngót

　　Trong rau ngót có chứa nhiều hoạt chất papaverin có thể kích thích hoạt động của tử cung nhiều hơn bình thường, làm giảm khả năng mang thai cho người phụ nữ. Do đó, loại thực phẩm này được khuyến cáo nên hạn chế đối với bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ. Nguyên nhân do tính hàn của rau ngót dễ làm sảy thai.

　　Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều loại rau này vì có thể dẫn tới các triệu chứng nặng nề như tụt huyết áp, khó thở, mất ngủ, thậm chí là ngộ độc,... Vì vậy, bạn có thể bổ sung rau ngót vào thực đơn của mình nhưng không nên ăn nó hàng ngày nhé!

Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất?

　　2. Đu đủ xanh

　　Nổi bật trong danh sách “Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất” chính là đu đủ xanh. Trong loại quả này có chứa hoạt chất paparin có công dụng ức chế hiệu quả hoạt động của hormone progesterone. Hoạt chất này sẽ phá hủy lớp màng tế bào vừa được tạo ra của hợp tử, song song đó thúc đẩy hoạt động co bóp của tử cung. Qua đó, khiến phôi thai gặp khó khăn trong việc làm tổ.

　　Không chỉ có công dụng ngừa thai sau khi quan hệ, ăn đu đủ xanh còn tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa, cải thiện kích thước vòng 1 cũng như vóc dáng của người phụ nữ. Do đó mà đu đủ được rất nhiều chị em ưa chuộng.

　　3. Cà rốt

　　Trong cà rốt có chứa hàm lượng cao carotene, có tác dụng lên chu kỳ kinh nguyệt, làm chậm kinh, thậm chí ăn nhiều có thể gây ngưng kinh. Do đó, cũng có hiệu quả tránh thai sau khi quan hệ.

　　Ngoài ra, cà rốt rất giàu vitamin E và các khoáng chất cần thiết khác, rất tốt trong việc làm trắng sáng da, bổ sung năng lượng cho cơ thể khỏe mạnh.

　　4. Nước dừa

　　Nước dừa được biết đến với tính hàn cao. Nên nếu uống nhiều nước dừa sẽ lành lạnh tử cung, khiến tử cung co bóp nhiều hơn bình thường. Quá trình này sẽ cản trở hoạt động thụ thai, nên được nhiều chị em lựa chọn bổ sung khi muốn ngừa thai sau khi quan hệ.

　　Tuy nhiên, bạn nên lưu ý không nên uống quá nhiều nước dừa một lúc. Loại nước này chứa thành phần làm loãng máu, có nguy cơ gây suy thận, tụt huyết áp, gây ra nhiều tác dụng nguy hiểm khác đến sức khỏe của người phụ nữ.

　　5. Rau cần

　　Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất? Chắc chắn bạn không thể bỏ qua rau cần trong các loại thực phẩm cần bổ sung. Rau cần sẽ tác đông làm giảm chất lượng tinh trùng, diệt tinh trùng cũng như ngăn không để tinh trùng tiếp xúc với trứng.

　　Bên cạnh đó, rau cần cũng chứ nhiều vitamin C, P, axit hữu cơ, chất đạm và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Công dụng giảm mỡ máu, giảm ho, long đờm của rau cần cũng đã dược chứng minh.

　　6. Đậu phụ

　　Một loại thực phẩm khác cũng được nhiều chị em sử dụng để ngừa thai chính là đậu phụ. Đậu phụ có công dụng làm giảm chất lượng cũng như số lượng của tinh trùng, hạn chế không cho tinh trùng gặp trứng. Do đó mà các chị em thường ăn đậu phụ hàng ngày để tránh thai.

　　7. Tỏi

　　Ăn nhiều tỏi sẽ làm rút ngắn thời gian tồn tại của tinh trùng trong tử cung của người phụ nữ. Không chỉ thế, tỏi còn được coi như một kháng sinh tự nhiên giúp phòng ngừa một số bệnh như viêm nhiễm, cảm cúm, ung thư,... được các bác sĩ khuyên dùng làm gia vị cho các món ăn.

Ăn tỏi có thực sự tránh mang thai?

CÁC LOẠI THỰC PHẨM TRÁNH THAI SAU KHI QUAN HỆ CÓ TÁC DỤNG KHÔNG?

　　Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất là chủ đề được nhiều chị em quan tâm tìm hiểu.Theo các bác sĩ chuyên khoa, việc sử dụng thực phẩm ngừa thai là cách dễ ứng dụng, lại không dẫn đến tác động tới xấu sức khỏe nếu bạn ăn uống hợp lý.

　　Phương pháp này cũng có được ưa chuộng bởi nhiều thế mạnh khác như: dễ mua, giá thành rẻ, linh động trong thời gian, nhất là không cần phải can thiệp ngoại khoa vào cơ thể.

　　Tuy vậy, hiệu quả của phương pháp sử dụng thực phẩm để ngừa thai sau khi quan hệ lại không được các chuyên gia đánh giá cao. Vì thực chất, các loại thực phẩm kể trên chỉ có công dụng hỗ trợ làm giảm khả năng mang thai. Nếu bạn phụ thuộc hoàn toàn vào chế độ ăn uống để tránh thai là rất mạo hiểm, tỉ lệ không thành công là rất cao.

　　Nhiều chị em còn lạm dụng ăn nhiều các loại thực phẩm ngừa thai này quá mức, không những không tránh thai hiệu quả mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản và nhiều cơ quan khác của cơ thể như hô hấp, tiêu hóa,...

　　Do đó, thay vì tìm hiểu ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ tốt nhất, bạn nên sử dụng các biện pháp tránh thai khoa học hơn như dùng bao cao su, đặt vòng tránh thai, đặt que tránh thai,... để đảm bảo hiệu quả ngừa thai an toàn. Những phương pháp này đã được khoa học chứng minh và có tỉ lệ tránh thai cao.

　　Để được tư vấn cụ thể hơn về các phương pháp tránh thai an toàn, bạn có thể nhấp vào KHUNG CHAT bên dưới và trao đổi trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi.

　　Chúc bạn vui khỏe!