tất cả ngày trong tuần 8:00 - 20: 00
202 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, TPHCM
Phòng Khám Đa Khoa TPHCM

Đánh giá: 10,0/ 10 ( 1 lượt)
Ngày đăng : 19-07-2021 Lượt xem : 116

  Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện là băn khoăn của nhiều cặp đôi. Không chỉ nam giới mà các chị em cũng cần lưu ý đến sức khỏe sinh lý của người bạn đời, từ đó cảm thông và hỗ trợ chồng điều trị, giúp nhanh chóng lấy lại bản lĩnh người đàn ông.

NGUYÊN NHÂN CHỒNG YẾU SINH LÝ

  Yếu sinh lý không chỉ là nỗi lo hàng đầu của các quý ông mà còn là nỗi khổ tâm rất khó nói của không ít chị em khi có chồng bị yếu sinh lý? Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện? Khi rơi vào tình huống khó xử này chị em mới thực sự cảm thấy được vai trò quan trọng của người trong cuộc là mình.

  Vậy, vợ nên làm gì lúc chồng yếu sinh lý? Theo những bác sĩ chuyên khoa nam học tại Phòng khám Đa khoa Nam Việt, để có khả năng giúp chồng cải thiện sức khỏe sinh lý, gia tăng nhu cầu ham muốn cũng như chất lượng đời sống tình dục thì điều quan trọng các chị em cần biết là nắm bắt được đâu là nguyên nhân dẫn tới yếu sinh lý ở người bạn đời của mình.

  Có khá nhiều nguyên do dẫn đến hiện tượng suy giảm sức khỏesinh lý ở cánh mày râu trong đấy phải nhắc tới những vấn đề chính là:

  Do áp lực từ cuộc sống và công việc khiến cho tâm lý quý ông luôn căng thẳng mệt mỏi, gây ra suy giảm ham muốn nam nữ, khiến tinh thần không tập trung lúc làm chuyện vợ chồng.

  ➥ Thể trạng không tốt dễ gây nên hiện tượng “đứt gánh giữa đường” dẫn tới xuất tinh sớm, thời gian quan hệ ngắn khiến cả hai người không được thỏa mãn.

  ➥ Phái mạnh bị mắc một số bệnh lý như tiểu đường, huyết áp cao, tim mạch, béo phì, uống nhiều thuốc tây dễ gây nên yếu sinh lý.

  ➥ Thói quen sinh hoạt không điều độ, quan hệ quá nhiều hay quá ít cũng dẫn đến mất kiểm soát, cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, suy giảm ham muốn.

  ➥ Mất cân bằng dinh dưỡng cũng là yếu tố gây nhiều ảnh hưởng tới chức năng sinh lý của nam giới, khả năng tuần hoàn máu đến một số cơ quan trong cơ thể và dương vật không tốt, làm giảm khả năng cương cứng của dương vật, khiến thời gian quan hệ bị rút ngắn.

  ➥ Người uống nhiều bia rượu, hút thuốc lá thường xuyên,…cũng là tác nhân dẫn đến rối loạn chức năng tình dục.

Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện?

Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện?

  Yếu sinh lý là tình trạng chung rất nhiều quý ông gặp phải sau khi kết hôn với các biểu hiện là rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn, liệt dương…gây ảnh hưởng nhiều chất lượng đời sống tình dục và giảm khả năng có con của nhiều cặp vợ chồng, tăng cao nguy cơ vô sinh hiếm muộn. Vậy, chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện?

CHỒNG YẾU SINH LÝ VỢ NÊN LÀM GÌ ĐỂ CẢI THIỆN?

  Khi nam giới mất đi bản lĩnh người đàn ông vì yếu sinh lý, họ thường mặc cảm, thu mình và rất dễ cáu giận với xung quanh. Thay vì việc tỏ ý không hài lòng hoặc chán nản thì các bà vợ nên cảm thông, hãy là một người bạn đồng hành để cùng với chồng vượt qua giai đoạn không mong muốn này.

  Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện? Các chị em cần lưu ý các vấn đề dưới đây:

  Dành cho chồng những lời động viên

  Vì nam giới thường e ngại khi nhắc đến khuyết điểm của bản thân mình, do đó nếu thấy một số biểu hiện của việc yếu sinh lý ở chồng, hãy chủ động tâm sự để người ấy giải tỏa nỗi lòng. Hãy chọn không gian riêng tư, vào thời điểm cả hai đang không bị căng thẳng hoặc phân tâm vào việc khác và trò chuyện tinh tế nhé.

  Bổ sung cho chồng thực phẩm bổ dưỡng, tránh những thực phẩm có hại

  ■ Nên chế biến các món ăn từ sò huyết, cá, thịt bò, hàu và hoa quả.

  ■ Nên kiêng những món ăn chế biến từ nội tạng động vật. một số loại hạt, củ có tính chất cay, hạn chế đồ ăn có nhiều dầu mỡ, thực phẩm đóng hộp, tránh các loại rau bạc hà, rau răm,…và chất kích thích.

  Không tạo áp lực chuyện quan hệ cho chồng

  Chúng ta chẳng thể phủ nhận” chuyện yêu” sẽ làm cho tình cảm vợ chồng khăng khít hơn, tuy vậy vào thời điểm chồng đang gặp vấn đề về chức năng sinh lý thì chuyện này sẽ là một sự áp lực vô hình đối với phái mạnh.

  Chính bởi vì vậy, là một người vợ thấu hiểu, hãy chủ động trong việc lựa chọn tư thế hợp lý để tăng ham muốn và kéo dài thời gian quan hệ. Tần suất chuyện chăn gối nên duy trì khoảng 1- 2 lần/tuần và hãy cố gắng làm cho “cuộc yêu” chất lượng để ông xã lấy lại tự tin.

  Động viên chồng tập một số bài tập tăng cường chức năng sinh lý

  Theo các chuyên gia nam khoa, các bài tập có tác dụng điều trị yếu sinh lý mà cánh mày râu không nên bỏ qua như:

  ■ Các bài tập yoga có thể giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả như: tư thế cây cầu, tư thế cái cày, tư thế rắn hổ mang, tư thế châu chấu,….

Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện?

Luyện tập yoga tăng cường sinh lý nam

  ■ Bài Kegel (bài tập cơ sàn chậu)

  ■ Squat: Mục đích của bài tập này là phát triển phần cơ hạ bộ và bắp chân, giúp kéo dài thời gian quan hệ.

  Nhắc nhở chồng về thời gian sinh hoạt

  Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện? Hãy giúp ông xã của bạn có một thói quen khoa học như có thời gian biểu một ngày rõ ràng, ngủ đúng giờ, giảm bớt áp lực mệt mỏi, không làm việc nặng, …Việc này không chỉ cải thiện được tình trạng bệnh lý mà còn có thể tăng cường sức khỏe tổng thể.

  Hy vọng bài viết trên đã giúp các chị em giải đáp khúc mắc “Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì để cải thiện?”. Yếu sinh lý là một hiện tượng không ai mong muốn xảy ra, mặc dù vậy trong quan hệ vợ chồng, người vợ nên thấu hiểu và chia sẻ với chồng để giúp người đàn ông nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh lý, nhờ đó giữ lửa cho hạnh phúc gia đình nhé!

  Ngoài ra, nếu còn bất cứ thắc mắc nào về chủ đề vừa được chia sẻ, đừng ngần ngại, hãy nhấp chuột vào KHUNG BÊN DƯỚI để được hỗ trợ tốt nhất.

  Chúc bạn vui khỏe!

Nếu còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bằng cách: