tất cả ngày trong tuần 8:00 - 20: 00
202 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, TPHCM
Phòng Khám Đa Khoa TPHCM

Đánh giá: 10,0/ 10 ( 1 lượt)
Ngày đăng : 13-12-2020 Lượt xem : 460

  Màu sắc tinh trùng khỏe mạnh như thế nào là thắc mắc của nhiều nam giới. Quan sát màu sắc của tinh trùng giúp nam giới nhận biết được tình trạng sức khỏe sinh lý của mình, từ đó có cách thức chăm sóc tốt hơn.

Màu sắc tinh trùng khỏe mạnh như thế nào?

  Thông qua màu sắc tinh trùng, cánh mày râu có thể phần nào xác định được tinh trùng mạnh hoặc yếu. Vậy màu sắc tinh trùng khỏe mạnh như thế nào?

  Bình thường, ở trạng thái mạnh khỏe thì tinh trùng thường có trắng sữa và hơi sệt. Sau khi xuất tinh, tinh dịch có thể hơi ngả vàng. Nếu như tinh dịch xuất hiện các màu sắc khác lạ thì buộc phải thận trọng với các vấn đề về tình huống sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh lý nam.

   Tinh trùng có màu vàng: Số lượng tinh trùng kém chất lượng nhiều sẽ khiến cho tinh dịch có màu vàng. Nguyên do có thể là do lâu ngày không quan hệ và không xuất tinh hoặc bởi mắc một số bệnh lý như viêm tuyến tiền liệt, viêm nhiễm tinh hoàn, viêm đường tiểu hoặc nhiệm trùng ở những cơ quan khác trong bộ phận sinh sản của cánh mày râu.

  ✵ Tinh trùng có màu xanh: một số hiện tượng mắc bệnh lậu hay nhiễm trùng nặng ở cấu trúc sinh sản có thể xuất tinh màu xanh kèm theo mùi hôi khá khó chịu.

  ✵ Tinh trùng màu hồng nhạt, đỏ hoặc nâu đỏ: Màu sắc này cho thấy rằng trong tinh trùng có lẫn máu. Lý do có khả năng xuất phát từ những chấn thương phần mềm hay bởi mắc bệnh viêm túi tinh, nhiễm trùng niệu đạo…

  ✵ Tinh trùng màu đen: do lẫn máu lâu ngày hay bởi gặp vấn đề ở tủy sống.

  Bên cạnh màu sắc thì nam giới cũng có thể nhận biết một phần tình trạng sức khỏe của mình thông qua mùi của tinh trùng.

  Tinh trùng khỏe thường không có mùi. Một số trường hợp tinh trùng có mùi tanh là do ăn nhiều hải sản tuy nhiên điều này không làm ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng.

  Tình trạng tinh trùng có mùi hăng thì khá có khả năng trước đó phái nam đã sử dụng nhiều bia rượu. Chất cồn có thể dẫn đến ảnh hưởng xấu tới chất lượng, khả năng di chuyển của các chú tinh binh.

Màu sắc tinh trùng khỏe mạnh như thế nào?

Phân biệt màu sắc tinh trùng khỏe mạnh và bất thường

Các kiểm tra xác định tinh trùng khỏe mạnh không

  Kiểm tra tinh dịch đồ có thể cho kết quả đánh giá khách quan nhất về sức khỏe của tinh trùng. Cách này sẽ được tiến hành tại các cơ sở y tế chuyên nam khoa. Để thu được mẫu xét nghiệm, phái mạnh sẽ được yêu cầu tự sử dụng tay để kích thích “cậu nhỏ” cho đến lúc xuất tinh. Dòng tinh dịch tươi sẽ được đựng trong một số lọ vô trùng được cung cấp, sau đấy đem kiểm tra trong phòng thí nghiệm.

  Xét nghiệm tinh dục đồ có khả năng giúp kiểm tra tinh trùng có khỏe mạnh hay không. Một số thông số sau đây có khả năng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của nam giới:

   Số lượng tinh trùng trong tinh dịch

  Là phương pháp đếm số lượng tinh trùng. Nó giúp bác sĩ xác định được số lượng các tinh binh có trong 1 ml tinh dịch. Một người khi có tinh trùng khỏe, chất lượng tốt thì thường đếm được khoảng hơn 15 triệu tinh trùng/1ml tinh dịch.

  ✜ Tốc độ bơi của tinh trùng

  Xét nghiệm này phản ánh khả năng chuyển động về phía tử cung của các chú tinh binh khi được phóng thích vào trong âm đạo. Đối với nam giới khỏe mạnh được xác định là có tinh trùng khỏe khi số lượng tinh binh hoạt động khoảng trên 40%. Trong đấy, ít nhất có 32% tinh trùng có xu hướng bơi về phía trước.

  Nếu con số thu được nằm dưới ngưỡng này thì đồng nghĩa với việc cánh mày râu bị tinh trùng yếu.

  ✜ Hình thái tinh trùng

  Ở trạng thái khỏe mạnh, tinh trùng sẽ có đầy đủ 3 cơ quan gồm phần đầu hình ô van, phần thân và 1 đuôi dài nhỏ. Nhờ có các bộ phận này mà tinh trùng mới có khả năng di chuyển cũng như bám dính vào trứng. Nhưng, một số tinh trùng có thể bị dị dạng với thân hình 2 đầu hay 2 thân hoặc đuôi hay có hình dạng khác thường.

  Một người được xác định có tình trùng khỏe thì số lượng tinh binh có hình thái bình thường phải chiếm tối thiểu 30% trên tổng lượng tinh trùng xuất ra.

  ✜ Kiểm tra nồng độ PH ở trong tinh dịch:

  Tinh dịch có nồng độ kiềm lớn hơn hay bằng 7,2 chính là điều kiện lý tưởng và đảm bảo môi trường cho tinh trùng phát triển khỏe mạnh. Ngược lại nếu như tinh dịch có tính axit thì có khả năng khiến cho tinh trùng bị suy yếu, và chết, không đủ số lượng để thụ thai thành công.

Màu sắc tinh trùng khỏe mạnh như thế nào?

Làm các xét nghiệm để kiểm tra chất lượng tinh trùng

  Không chỉ vậy, một số kiểm tra bạch cầu, xét nghiệm kiểm tra kháng thể kháng tinh trùng cũng có khả năng được thực hiện khi làm tinh dịch đồ để đánh giá chất lượng tinh trùng của cánh mày râu. Nếu những kết quả thu được đều đạt yêu cầu thì phái mạnh có thể yên tâm về sức khỏe của các chú tinh binh.

Phương pháp cải thiện sức khỏe tinh trùng ở nam giới

  Để nâng cao sức mạnh cho các chú tinh binh, ngoài dùng thuốc bổ sung cũng như trị dứt điểm những bệnh lý liên quan, việc thay đổi thói quen sinh hoạt của phái mạnh sẽ đóng góp một phần vô cùng quan trọng. Trong sinh hoạt cũng như ăn uống thường ngày, các quý ông cần chú ý:

  Không chọn mặc quần loại quần quá chặt hoặc có chất liệu thô cứng

  ☑ Tắm với nước ấm ở nhiệt độ vừa phải, không quá nóng.

  ☑ Từ bỏ thói quen để laptop trên đùi lúc làm việc và một số hành động khác có khả năng làm tăng nhiệt độ ở tinh hoàn.

  ☑ Chăm chỉ tập thể dục để gia tăng sức khỏe, tăng nội tiết tố testosterone cũng như duy trì được cân nặng khỏe mạnh.

  ☑ Ngưng hút thuốc lá, kiêng uống bia rượu.

  ☑ Không để cho bản thân căng thẳng quá mức.

  ☑ Sắp xếp lại thời gian thời gian biểu làm việc và nghỉ ngơi cho thích hợp để cơ thể hồi phục năng lượng, tạo điều kiện tốt nhất để sản xuất ra đội ngũ tinh trùng mạnh mẽ.

  ☑ Bổ sung thêm một số thực phẩm giúp tinh trùng khỏe vào thực đơn hàng ngày. Chẳng hạn như tôm, cua, hàu, trứng, rau xanh, ngũ cốc, sữa, ngũ cốc, quả mọng… giảm thiểu tiêu thụ các thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn, nội tạng động vật,...

  ☑ Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, tránh để nhiễm trùng vùng kín làm hậu quả đến chất lượng của tinh trùng.

  Thông qua bài viết, chúng ta đã giải đáp được thắc mắc về Màu sắc tinh trùng khỏe mạnh là như thế nào. Qua đó nam giới có thể chú ý đến sự thay đổi màu sắc của tinh trùng và chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe sinh lý, sinh sản của bản thân.

  Nếu bạn có câu hỏi liên quan đến sức khỏe nam khoa, hãy liên hệ KHUNG TƯ VẤN dưới đây để được các chuyên gia hỗ trợ tốt nhất.

  Chúc bạn vui khỏe!

Nếu còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bằng cách: