Cách khắc phục kinh nguyệt kéo dài hiệu quả tại nhà

　　Cách khắc phục kinh nguyệt kéo dài hiệu quả tại nhà là những phương pháp dân gian sử dụng nguyên liệu tự nhiên, có sẵn trong nhà giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt được nhiều chị em áp dụng đơn giản tại nhà,

TÌM HIỂU HIỆN TƯỢNG KINH NGUYỆT KÉO DÀI

　　Chu kỳ kinh nguyệt thông thường sẽ nằm trong khoảng từ 28 đến 32 ngày và thời gian hành kinh là từ 3 đến 5 ngày. Lúc này, người phụ nữ sẽ mất khoảng 50 đến 80ml máu trong khoảng thời gian hành kinh. Lớp niêm mạc tử cung bị bong ra sẽ được tái tạo mới và duy trì đến chu kỳ tiếp theo. Máu kinh thông thường có màu sẫm, chứa các tế bào niêm mạc tử cung cùng các vi khuẩn có sẵn trong môi trường âm đạo.

　　Nhưng nếu kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày, lượng máu ra nhiều hơn một chu kỳ (hơn 80ml) thì có thể người phụ nữ đang gặp phải hiện tượng rong kinh.

　　Để đánh giá lượng máu kinh ra ít hay nhiều thì bạn nữ có thể dựa vào số lần cũng như số lượng băng vệ sinh phải thay. Nếu trong ngày hành kinh, số lần thay băng vệ sinh liên tục hay bạn phải dùng trên 2 băng vệ sinh mỗi lần thì lượng máu kinh đang ra nhiều bất thường.

　　Bên cạnh đó, tình trạng máu kinh đông thành cục lớn hoặc kinh nguyệt ra nhiều vào ban đêm cũng là biểu hiện của rong kinh. Kinh nguyệt kéo dài có thể làm cho cơ thể của người phụ nữ bị mất nhiều máu nên thường xanh xao, hay thở dốc, mệt mỏi, có biểu hiện thiếu máu,...

　　Nếu không may gặp phải tình trạng kinh nguyệt kéo dài ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh hoạt thường ngày thì chị em nên đi khám sớm để tìm ra nguyên nhân và cách chữa phù hợp.

　　Tùy vào nguyên nhân gây rong kinh cũng như cơ địa của từng người mà phương pháp chữa trị sẽ có sự khác biệt.

Kinh nguyệt kéo dài gây ra nhiều vấn đề sức khỏe

CÁCH KHẮC PHỤC KINH NGUYỆT KÉO DÀI HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

　　Cách khắc phục kinh nguyệt kéo dài hiệu quả tại nhà là áp dụng các biện pháp dân gian được lưu truyền rộng rãi. Tuy nhiên những bài thuốc này vẫn chưa được kiểm chứng khoa học cụ thể. Do đó trước khi áp dụng bạn nên suy nghĩ kỹ càng cũng như hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa kỹ lưỡng.

　　Dưới đây là các cách khắc phục kinh nguyệt kéo dài hiệu quả tại nhà được nhiều người áp dụng:

　　➣  Gừng: Rửa sạch gừng tươi mang đi gọt vỏ, thái chỉ nhỏ. Tiếp theo nấu sôi một chén nước, cho gừng vào, pha với 1 muỗng mật ong để uống. Nếu kinh nguyệt kéo dài kèm theo triệu chứng đau bụng thì có thể giã nát gừng dùng đắp lên bụng dưới khoảng 30 phút để làm giảm triệu chứng.

　　➣  Bột quế: Pha 1 muỗng bột quế vào ly nước lạnh dùng để uống mỗi ngày 3 ly để khắc phục hiện tượng rong kinh.

　　➣  Ngải cứu: Rửa sạch một nắm lá ngải cứu, nấu sôi với lượng nước vừa phải đến khi nước cạn lại một nửa thì chắt ra để uống. Uống đều đặn trước kỳ kinh 1 tuần để mang lại kết quả tốt. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng ngải cứu như một loại rau để ăn trong các bữa ăn như tim hầm ngải cứu, trứng đúc ngải cứu, gà hầm ngải cứu thuốc bắc,...

　　➣  Rau dền: Dùng toàn bộ cây dùng để nấu nước uống. Mỗi ngày nấu từ 10 – 15g uống thay nước trà.

　　➣  Nhọ nồi: Rửa sạch 2 – 3 nắm lá nhọ nồi tươi, ngâm với nước muối loãng để loại trừ tạp chất. Sau đó dùng máy xay xay nhuyễn để chắt nước cốt ra uống. Nên uống nước nhọ nồi trước và cả trong thời gian hành kinh.

　　➣  Quả đu đủ xanh: Gọt vỏ rồi rửa sạch đu đủ xanh. Sau đó cắt thành từng miếng vừa phải rồi cho vào máy để ép lấy nước. Uống 2 ly nước ép này mỗi ngày để cải thiện tình trạng.

　　➣  Cây cứt lợn: Rửa sạch khoảng 50g cây cứt lợn tươi rồi giã nát. Sau đó cho thêm một ít nước ấm rồi lọc lấy nước uống mỗi buổi sáng. Uống liên tục trong 4 ngày.

Trước tiên bạn nên đi khám khi bị kinh nguyệt kéo dài

KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM BÁC SĨ?

　　Các cách khắc phục kinh nguyệt kéo dài hiệu quả tại nhà mang lại hiệu quả khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Do đó mà cách tốt nhất để chữa trị tình trạng rong kinh chính là đế ngay cơ sở y tế uy tín để thăm khám và xác định nguyên nhân.

　　Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt kéo dài như:

　　➣  Rong kinh do bệnh lý: u xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư nội mạc tử cung, polyp tử cung, bệnh tuyến giáp,…

　　➣  Rong kinh do lạm dụng thuốc tránh thai làm rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Hơn thế nữa, thuốc tránh thai còn có thể gây tác động tới sức khỏe sinh sản.

　　➣  Rong kinh do tác dụng phụ của các dụng cụ tránh thai (que tránh thai, vòng tránh thai,...)

　　➣  Rong kinh do nhiễm khuẩn, mắc một số bệnh viêm nội mạc tử cung, viêm đường sinh dục,…

　　➣  Rong kinh do sảy thai,...

　　Sau khi thăm khám, kiểm tra, bác sĩ sẽ dựa vào nguyên nhân khiến kinh nguyệt kéo dài để tìm ra phương pháp điều trị riêng cho từng từng trạng. Có thể sử dụng thuốc kê đơn hay áp dụng chữa trị ngoại khoa – phẫu thuật để sớm dứt điểm tình trạng rong kinh.

　　Nếu như có bất cứ thắc mắc gì về bệnh hiện tượng rong kinh cũng như cách khắc phục kinh nguyệt kéo dài hiệu quả tại nhà, bạn có thể liên hệ đến các chuyên gia sức khỏe của chúng tôi bằng cách nhấn vào KHUNG CHAT bên dưới hoặc gọi đến HOTLINE 028 6285 7515 để được hỗ trợ sớm nhất.

　　Chúc bạn vui khỏe!