Cách vệ sinh vùng kín trước và sau quan hệ đúng cách

　　Cách vệ sinh vùng kín trước và sau quan hệ đúng cách là vấn đề mà các chị em cần biết để đảm bảo vệ sinh ở cơ quan sinh dục, phòng ngừa sự xâm nhập gây bệnh của các tác nhân có hại, bảo vệ sức khỏe sinh sản của bản thân.

CÁCH VỆ SINH VÙNG KÍN TRƯỚC QUAN HỆ ĐÚNG CÁCH

　　Có những việc thực sự quan trọng cần phải làm để chuẩn bị cho chuyện yêu như cách vệ sinh vùng kín trước quan hệ đúng cách. Việc này sẽ giúp chăm sóc cơ thể, bảo vệ bạn khỏi những lo lắng về vấn đề sức khỏe trong tương lai.

　　1. Rửa tay

　　Việc rửa tay trước khi quan hệ không phải là thói quen của nhiều người. Nhưng thử nghĩ xem, trong mỗi cuộc yêu, bàn tay của bạn cũng như bàn tay của đối tác của bạn đã ở đâu. Vì vậy, hãy giảm khả năng lây bệnh hay nhiễm trùng bằng việc rửa tay sạch sẽ trước lúc lên giường cùng nhau.

　　2. Nhắc nhở đối phương làm sạch dương vật

　　Mặc dù nam giới đã cắt bao quy đầu hay không thì dương vật vẫn chứa rất nhiều vi khuẩn, có khả năng lây nhiễm cho đối phương khi quan hệ. Do đó mà nam giới vệ sinh khu vực này trước khi quan hệ được coi như một hành động quan tâm tới sức khỏe của bạn.

Đừng quên rửa tay trước khi quan hệ

　　3. Làm ướt âm đạo của bạn

　　Dùng nước ấm để làm ướ âm đạo của bạn, có thể làm giảm nghiêm trọng nguy cơ lây lan vi khuẩn.

CÁCH VỆ SINH VÙNG KÍN SAU QUAN HỆ ĐÚNG CÁCH

　　Bên cạnh cách vệ sinh vùng kín trước quan hệ đúng cách thì việc quan hệ tình dục có khả năng để lại không ít dịch tiết, mồ hôi hoặc một số vết bẩn. Thành thử, cách vệ sinh vùng kín sau quan hệ đúng cách cũng cần được quan tâm.

　　1. Không được quên đi tiểu sau khi quan hệ xong

　　Sau khi bạn quan hệ, có không ít vi khuẩn bị đẩy vào bàng quang và chúng có thể gây nhiễm khuẩn bàng quang. Do đó mà chị em nữ giới đừng bao giờ quên việc đi tiểu tối thiểu trong vòng một tiếng sau lúc quan hệ để vi khuẩn được đẩy lùi ra khỏi ngoài nhé.

　　2. Nên mặc đồ lót thoải mái khi đi ngủ:

　　Sau khi chuyện chăn gối xong, âm đạo thường hay bị ẩm ướt nên việc giữ cho âm đạo thoáng khí là điều quan trọng. Những đồ lót không thấm hút mồ hôi được làm từ vải tổng hợp, polyester hoặc ni lông,… sẽ là sự chọn lọc sai lầm cho chị em nữ giới.

　　Bởi việc sử dụng đồ lót được làm từ chất liệu không thấm hút sẽ khiến cho các vi khuẩn sinh sôi nảy nở càng ngày càng mạnh mẽ hơn. Bởi vì thế mà sau lúc quan hệ, tốt nhất bạn nên mặc đồ lót bằng vải cotton hay đi ngủ mà không mặc đồ lót.

Cách vệ sinh vùng kín trước và sau quan hệ đúng cách

　　3. Không cần phải vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ sau khi quan hệ

　　Thật ra thì các chị em bạn gái không cần phải vệ sinh vị trí vùng kín với dung dịch vệ sinh hay xà phòng sau khi quan hệ vì âm đạo đã có một cơ chế tự làm sạch cũng như tự động cân bằng độ PH mà chị em không nhất thiết phải quá cầu kỳ vào việc sử dụng dung dịch mua bên ngoài.

　　Nếu như bạn sử dụng quá nhiều lần các dung dịch vệ sinh để vệ sinh cơ quan sinh dục ngoài thì khá có thể khiến cho môi trường trong âm đạo thay đổi và khiến cho âm đạo bị khô rát cũng như viêm. Nói chung, chị em phái nữ chỉ nên dùng nước sạch là cách vệ sinh sau quan hệ đúng cách.

　　4. Không tắm bồn sau lúc quan hệ

　　Công việc vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ là điều hết sức quan trọng nên bạn phải hết sức để ý. Rất nhiều chị em phụ nữ sau khi quan hệ xong không biết rằng việc tắm bồn sau khi vừa mới quan hệ là điều hết sức hiểm nguy.

　　Bởi lúc này, vùng kín thường hay bị sưng lên, âm đạo mở rộng hơn so với thông thường, điều đấy đồng nghĩa với việc chị em có nguy cơ cao bị nhiễm khuẩn hơn.

　　Trong tình trạng này nếu bạn ngâm mình vào trong bồn tắm ngay sau lúc quan hệ thì sẽ tạo cơ hội béo bở cho các vi khuẩn xâm nhập vào vùng kín gây ra bệnh.

　　5. Không lau vùng kín bằng khăn ướt sau khi quan hệ xong:

　　Việc chị em sử dụng khăn ướt khi kết thúc cuộc yêu có thể dẫn tới bị kích ứng, triệu chứng này được thể hiện bằng việc sưng, rát, đỏ tấy cũng như ngứa. Các chị em chỉ nên vệ sinh với nước ấm sạch là được, như vậy có thể duy trì độ PH tự nhiên của âm đạo.

　　Trên đây là hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín trước và sau quan hệ đúng cách. Biết phương pháp vệ sinh an toàn sẽ đảm bảo an toàn cho vùng kín, phòng tránh được các tác nhân có hại, bảo vệ sức khỏe phụ khoa lẫn chức năng sinh sản của người phụ nữ.

　　Ngoài ra, nếu có bất kì thắc mắc nào khác về các vấn đề sức khỏe, bạn cũng có thể hỏi ý kiến chuyên gia bằng cách nhấn vào KHUNG BÊN DƯỚI hoặc gọi vào số 028 6285 7515.

　　Chúc bạn vui khỏe!