Trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm có sao không? Cách điều trị tại nhà

　　Trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm có sao không cũng như là cách điều trị tại nhà sẽ giúp chị em nữ giới hiểu rõ hơn về tình trạng chậm kinh cũng như phương pháp chữa trị hiệu quả ít tốn kém tại nhà. Chi tiết mời chị em theo dõi bài viết sau.

TRỄ KINH 10 NGÀY ĐAU BỤNG LÂM RÂM CÓ SAO KHÔNG?

　　Đa phần các trường hợp chị em nữ giới bị trễ kinh là do có thai. Do đó ngay khi có biểu hiện trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm chị em cũng không cần quá lo lắng, mà điều đầu tiên nên làm là mua que thử thai hoặc đến phòng khám phụ khoa để được siêu âm chẩn đoán việc có thai hay không.

　　Nếu sau khi bị trễ kinh 10 kèm theo đó là triệu chứng đau bụng lâm râm, nhưng dùng que thử thai và đi thăm khám thì không có dấu hiệu có thai, thì có thể bạn đang gặp phải một số vấn đề sức khỏe phụ khoa. Một số nguyên nhân thường gặp gây nên tình trạng trễ kinh đau bụng lâm râm phổ biến ở chị em nữ giới như:

　　► Mắc phải một số bệnh lý phụ khoa

　　Chị em nữ giới khi có dấu hiệu trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm kèm với một số biểu hiện máu kinh vón cục, màu sắc bất thường, mùi tanh hôi khó chịu,..đây chính là những dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý phụ khoa nguy hiểm có thể chị em nữ giới đang mắc phải như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm buồng trứng, u nang buồng trứng, suy buồng trứng,...Đây đều là những bệnh lý phụ khoa nguy hiểm nếu không được điều trị sớm và kịp thời sẽ rất ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em nữ giới về sau thậm chí kéo dài dẫn đến ung thư trực tiếp đe dọa tính mạng người bệnh.

　　► Trễ kinh, đau bụng lâm râm do rối loạn nội tiết tố

　　Rối loạn nội tiết tố ở chị em nữ giới cũng ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt của chị em, gây ra tình trạng trễ kinh, đau bụng lâm râm hoặc đau âm ỉ,...nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em nữ giới.

　　► Tăng giảm cân đột ngột

　　Việc tăng giảm cân nặng đột ngột sẽ khiến cho lượng estrogen trong cơ thể thay đổi làm ảnh hưởng đến cơ chế bong tróc lớp niêm mạc tử cung, gây ra các tình trạng rối loạn kinh nguyệt như chậm kinh, rong kinh, trễ kinh,...

Trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm có sao không?

　　► Do các vấn đề tâm sinh lý

　　Các vấn đề tâm sinh lý căng thẳng, stress, thường xuyên trong trạng thái lo lắng, bất an cùng với đó là chế độ ăn uống thất thường thiếu khoa học, thiếu ngủ cũng trực tiếp ảnh hưởng đến kinh nguyệt gây tình trạng trễ kinh kéo dài, đau bụng kinh,..

　　► Do tác dụng phụ của thuốc tránh thai

　　Chị em nữ giới sử dụng thuốc tránh thai trong một thời gian dài có thể sẽ gặp phải tình trạng chậm kinh đó chính là do các tác dụng phụ trong thành phần của thuốc tránh thai. Ngoài thuốc tránh thai thì một số loại thuốc khác cũng sẽ khiến chị em bị chậm trễ kinh nguyệt, đau bụng kinh lâm râm hoặc âm ỉ, dữ dội như các loại thuốc an thần, thuốc trầm cảm,..

　　Ngoài ra thì việc chị em nữ giới sử dụng quá nhiều các loại chất kích thích trong khoảng thời gian dài như bia, rượu, thuốc lá, cũng ít nhiều ảnh hưởng chu kì kinh nguyệt gây các tình trạng rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, chậm kinh, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh,...

　　Do đó nếu chị em nữ giới gặp phải tình trạng trễ kinh 10 ngày kéo dài đau bụng lâm râm mà nếu không có thai thì có thể chị em đang mắc phải một số vấn đề về nội tiết tố, do ảnh hưởng của các thói quen xấu trong sinh hoạt hoặc cũng có thể đó là dấu hiệu của các bệnh lý phụ khoa mà chị em đang gặp phải.

CÁCH ĐIỀU TRỊ TRỄ KINH ĐAU BỤNG LÂM RÂM TẠI NHÀ HIỆU QUẢ

　　Chị em đang có biểu hiện trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm không phải do có thai, có thể áp dụng một số phương pháp dân gian sau để điều trị tại nhà:

　　✦ Bài thuốc từ ngải cứu

　　Ngải cứu là một trong những loại cây thảo dược được xem là rất hiệu quả trong việc điều trị các vấn đề về kinh nguyệt, đối với tình trạng chậm kinh chị em cũng có thể áp dụng bài thuốc sau đây từ ngải cứu để điều trị.

　　Cách thực hiện như sau: dùng một lượng bột ngải cứu pha với nước uống hằng ngày đến khi nào tình trạng kinh nguyệt được ổn định trở lại không còn tình trạng đau bụng kinh lâm râm.

　　✦ Bài thuốc từ rau diếp cá

　　Rau diếp cá hay còn gọi rau giấp cá là loại cỏ nhỏ, hay mọc ở nơi ẩm ướt, thân mềm, dễ tìm thấy trong vườn nhà. Loại cây này với công dụng giúp thanh nhiệt, giải độc, sát trùng, bên cạnh đó còn hỗ trợ việc điều hòa kinh nguyệt rất hiệu quả.

　　Cách thực hiện: lấy một lượng bằng nhau rau diếp cá và ngải cứu, rửa sạch rồi giã nhuyễn lấy nước uống đều đặn mỗi ngày, kiên trì thực hiện đến khi nào tình trạng trễ kinh được ổn định trở lại.

　　✦ Bài thuốc chữa trễ kinh bằng cây ích mẫu

　　Cây ích mẫu có vị cay, đắng, tính hàn, có tác dụng thải huyết ứ, sinh huyết mới, tiêu thủy. Nên từ lâu các bài thuốc từ ích mẫu luôn được chị em áp dụng hiệu quả trong việc chữa trị chậm kinh, đau bụng kinh.

Bài thuốc chữa trễ kinh tại nhà hiệu quả từ ích mẫu

　　Cách thực hiện: nấu cháo ích mẫu chữa trễ kinh. Sử dụng gạo tẻ, nước ép ích mẫu, nước ép ngó sen, nước ép gừng tươi kết hợp nấu thành cháo. Dùng mỗi ngày để ích mẫu phát huy được hết công dụng của mình.

　　Bên cạnh cái bài thuốc dân gian áp dụng trong điều trị chậm kinh, đau bụng âm ỉ tại nhà, chị em nữ giới còn có thể kết hợp thực hiện thêm những lưu ý sau để việc chữa trị đạt được hiệu quả cao nhất:

　　☑ Uống nhiều nước, tạo thực đơn ăn uống hằng ngày lành mạnh, khoa học, xây dựng chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý.

　　☑ Không thức khuya, hạn chế các thực phẩm cay, nóng, từ bỏ các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá.

　　☑ Luôn giữ tinh thần thoải mái, giảm bớt stress, căng thẳng, tập luyện thể dục thể thao hàng ngày.

　　☑ Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách, không mặc quần lót quá bí quá chật.

　　☑ Quan hệ tình dục an toàn.

　　☑ Thăm khám sức khỏe định kì 6 tháng 1 lần để tầm soát sức khỏe được tốt nhất.

　　Lời khuyên từ bác sĩ: chị em nữ giới nếu đang gặp phải tình trạng trễ kinh 10 ngày đau bụng lâm râm mà không phải có thai thì sẽ có 2 trường hợp. Nếu do các yếu tố sinh lý làm ảnh hưởng thì chị em cũng không cần quá lo lắng có thể áp dụng các phương pháp bên trên để tự điều trị tại nhà.  Còn trường hợp trễ kinh nguyệt là do các bệnh lý phụ khoa gây nên thì việc điều trị tại nhà sẽ không hiệu quả, mà cần có sự can thiệp từ y khoa.

       Trên thực tế đã có rất nhiều trường hợp chị em nữ giới bị trễ kinh, đau bụng kinh như chủ quan thăm khám trễ, khiến tình trạng bệnh diễn biến nặng, hậu quả có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản của chị em về sau.

　　Do đó ngay khi có triệu chứng chậm kinh, đau bụng kinh nên đến ngay phòng khám phụ khoa uy tín một trong số đó như Phòng khám Đa Khoa TPHCM để thăm khám và điều trị sớm. Chị em nếu còn bất cứ thắc mắc nào, hãy gọi vào Hotline hoặc nhấp vào Khung tư vấn để được các chuyên gia hỗ trợ tốt hơn.

　　Chúc bạn vui khỏe!