tất cả ngày trong tuần 8:00 - 20: 00
200-206 Tô Hiến Thành, P.15, Q.10, TPHCM
Phòng Khám Đa Khoa TPHCM

Đánh giá: 10,0/ 10 ( 1 lượt)
Ngày đăng : 28-12-2022 Lượt xem : 125

  Lá hẹ hấp mật ong có tác dụng gì cho sức khỏe? Lá hẹ và mật ong là hai thực phẩm dinh dưỡng, không chỉ có mùi vị thơm ngon mà còn có công dụng điều trị một số bệnh lý như ho, viêm họng,...

LÁ HẸ HẤP MẬT ONG CÓ TÁC DỤNG GÌ CHO SỨC KHỎE?

  Lá hẹ và mật ong đều là những nguyên liệu có nhiều công dụng chữa trị bệnh. Vậy lá hẹ hấp mật ong có tác dụng gì cho sức khỏe?

  Theo y học phương Đông, lá hẹ không chỉ là một loại rau được sử dụng trong các món ăn hàng ngày mà còn được xem là một loại “thần dược” chữa trị hiệu quả nhiều bệnh lý.

  Lá hẹ có tính nhiệt, nấu chín có vị ngọt, cay, tính ấm, không chứa độc, lại mạnh cho khí, mang lại tác dụng chữa trị một số bệnh hô hấp như ho, ho có đờm, viêm nhiễm họng, suyễn … cũng như những bệnh đường ruột.

  Bên cạnh đó, lá hẹ còn chứa các loại kháng sinh mạnh như Sulfit, Allicin, Odorin giúp tiêu diệt những vi khuẩn dẫn đến bệnh đường ruột, hô hấp cho cơ thể. Chất Saponin có trong lá hẹ cũng có công dụng điều trị ho, tiêu đờm. Do vậy, cách chữa trị ho bằng lá hẹ rất hiệu quả được nhiều người thường xuyên áp dụng.

  Mật ong chứa thành phần chính là đường, cùng hỗn hợp những axit amin, khoáng chất, vitamin, kẽm , sắt cũng như chất chống oxy hóa. Nó thường được sử dụng như một chất làm ngọt trong thực phẩm cũng như dùng như một loại thuốc.

  Mật ong được dùng để điều trị tiểu đường, ho, nồng độ cholesterol cao, sốt, hen suyễn. Nó cũng được dùng để điều trị loét dạ dày do nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori hay tiêu chảy, loét miệng trong quá trình trị ung thư.

  Mật ong cũng cung cấp một nguồn năng lượng dồi dào cho những người bị suy dinh dưỡng hoặc trong khi tập luyện cơ thể. Uống mật ong pha loãng hỗ trợ điều trị lành vết thương và giảm đau sau khi tiểu phẫu cắt amidan.

Lá hẹ hấp mật ong có tác dụng gì cho sức khỏe?

Lá hẹ kết hợp với mật ong mang lại công dụng tốt

  Lá hẹ hấp mật ong có tác dụng gì cho sức khỏe? Sự kết hợp này sẽ phát huy được tác dụng chữa viêm họng, ho cũng như các bệnh lý về tiêu chảy, đường ruột dành cho người sử dụng.

  Thêm vào đó khi kết hợp hai nguyên liệu này còn giúp người dùng tăng cường sức khoẻ, nâng cao sức đề kháng, ngăn chặn sự tiến công của những vi khuẩn có hại.

CÁCH LÀM LÁ HẸ HẤP MẬT ONG

  Để việc sử dụng lá hẹ hấp mật ong phát huy được công dung hiệu quả nhất cho cơ thể, người dùng nên cẩn trọng cách chế biến như sau:

  Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  Lá hẹ tươi: 1 nắm

   ♦ Mật ong nguyên chất

  Sau khi rửa sạch lá hẹ thì cắt thành từng khúc ngắn khoảng 2cm vào một cái chén sành, thêm mật ong vào chén sao cho ngập mặt lá. Hấp cách thủy lá hẹ và mật ong trong 20 – 30 phút.

  Chắt lấy nước uống mỗi ngày 4 – 5 lần để làm dịu cơn ho. Trẻ em có thể uống 1 muỗng canh lần. Còn người lớn thì uống khoảng 10 ml.

  Lưu ý: Lá hẹ hấp mật ong có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy vậy, mật ong có khả năng làm giảm huyết áp cũng như dẫn tới tăng đường huyết. Bởi thế, những người bệnh tiểu đường hay mắc chứng huyết áp thấp nên thận trọng khi áp dụng cách này. Không nên sử dụng lá hẹ hấp mật ong cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi.

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP CHẾ BIẾN LÁ HẸ KHÁC ĐỂ ĐIỀU TRỊ BỆNH

  Bên cạnh việc chế biến lá hẹ hấp mật ong để chữa viêm họng, ho, tăng cường sức để khác, hỗ trợ hoạt động đường ruột tốt, thì bạn cũng có thể áp dụng các cách chế biến lá hẹ dưới đây:

  1. Lá hẹ hấp đường phèn

  Bạn có thể làm giảm cảm giác nóng rát ở cổ họng bằng cách thay thế mật ong bằng đường phèn để điêu trị.

  Chuẩn bị:

   ♦ Lá hẹ tươi: 1 nắm;

   ♦ Đường phèn.

  Cách thực hiện:

   ♦ Rửa sạch lá hẹ tươi rồi cắt nhỏ cho vào chén.

   ♦ Cho đường phèn vào trộn đều rồi cho chén vào nồi để hấp cách thủy.

   ♦ Hấp đến khi lá hẹ chín nhừ thì tắt bếp. Bạn nên ăn cả cái lẫn nước để mang lại công dụng tốt.

   ♦ Cứ thực hiện 2 lần hằng ngày, trong khoảng 2 – 3 ngày liên tục sẽ thấy các triệu chứng bệnh được thuyên giảm.

  2. Lá hẹ hấp gừng

  Gừng có tính ấm, vị cay, có công dụng kháng viêm, kháng nấm rất tốt. Vì vậy, nó thường được sử dụng nhiều để chữa trị cảm lạnh, cảm cúm, ho, một số bệnh khác của đường hô hấp ở cả trẻ em cũng như người lớn.

Lá hẹ hấp mật ong có tác dụng gì cho sức khỏe?

Lá hẹ hấp gừng cũng là bài thuốc quen thuộc

  Đặc biệt, gừng mang lại tác dụng rất tốt trong việc khắc phục các triệu chứng bệnh viêm mũi dị ứng.

  Chuẩn bị:

   ♦ Gừng tươi 25g;

   ♦ Lá hẹ 250g.

  Cách thực hiện:

   ♦ Cạo vỏ gừng rồi đem đi rửa sạch. Còn lá hẹ thì trước tiên rửa sạch rồi cắt thành từng đoạn ngắn.

   ♦ Cho các nguyên liệu trên vào chén, thêm một ít đường vào rồi trộn đều. Hấp cách thủy hỗn hợp cho chín rồi đem ra sử dụng. Bạn nên ăn cả nước lẫn cái để đem đến hiệu quả như mong muốn.

  3. 

Bài thuốc từ lá hẹ, chanh, nghệ điều trị viêm họng

  Giống với như hẹ, nghệ và chanh cũng được coi là một loại “kháng sinh” tự nhiên. Nó được dùng để chữa trị nhiều bệnh lý khác nhau như: cảm lạnh, cảm cúm, đau dạ dày, điều trị sẹo, trị bầm tím trên da, trị viêm họng,...

  Chuẩn bị:

   ♦ Lá hẹ: 10g;

   ♦ Nghệ tươi 20g;

   ♦ Chanh tươi 1 trái.

  Cách thực hiện:

  Gọt vỏ nghệ, rửa sạch rồi giã nát. Hẹ sau khi rửa sạch thì để ráo rồi cắt nhỏ. Cho lá hẹ, chanh tươi, nghệ, ít đường vào một cái tô rồi trộn đều lên. Sau đấy, hấp cách thủy hỗn hợp trên để sử dụng.

  Nên ăn hỗn hợp này trước bữa ăn để mang lại tác dụng tốt. Chỉ cần thực hiện liên tục khoảng vài ngày, các biểu hiện bệnh sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

  Đến đây, chung ta đã biết Lá hẹ hấp mật ong có tác dụng gì cho sức khỏe? Lá hẹ và mật ong là hai thực phẩm dinh dưỡng, không chỉ có mùi vị thơm ngon mà còn có công dụng điều trị một số bệnh lý như ho, viêm họng,...

  Tuy nhiên, đây đều là các nguyên liệu thiên nhiên nên đòi hỏi thời gian điều trị lâu. Nếu tình trạng bệnh của bạn nghiêm trọng, bạn hãy nhấn vào BẢNG BÊN DƯỚI hay gọi đến số 028 6285 7515 để trao đổi với bác sĩ chuyên khoa và được tư vấn cách xử trí tốt nhất.

  Chúc bạn vui khỏe!

Nếu còn thắc mắc, bạn có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bằng cách: